WORK-LIFE-INTEGRATION
Mit Stressmanagement zu Hochleistungsteams
Formen Sie ein Team
Unsere Leistungsfähigkeit - die physische und mentale Gesundheit - zu erhalten bietet allerhand Vorteile. Langfristig ist es sowohl für Unternehmen als auch für die MitarbeiterInnen selbst, durchweg positiv, wenn ein geringer Teil unserer Zeit in diesen Bereich investiert wird. Mit Trainings, Beratungen und Vorträgen rund um Stressmanagement und Kommunikation schaffen Sie die besten Voraussetzungen in Ihrem Team bzw. Unternehmen, damit alle Beteiligten produktiver, zufriedenen werden und (mental) gesund bleiben.
Ihre Vorteile im Überblick:
Steigerung der Zufriedenheit
Steigerung der Produktivität
Langfristig weniger Krankheitstage
Verringerung der Wahrscheinlichkeit von psychischen Erkrankungen
Verringerung der Fluktuation
Trainings steuerlich absetzbar
Formen Sie ein TEAM
Trainings
Alles Wissen auf der Welt, hat keinen Wert, wenn es nicht angewandt wird.
In einem Training gebe ich Ihnen und Ihrem Team Wissen und Methoden an die Hand. Diese werden intensiv geübt. So kann ein Transfer in den Alltag gelingen.
In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir wie das Training aussieht und was Sie erreichen wollen.
Beratung
Sind Sie oder Ihre Mitarbeiter gestresst? Oder stehen Sie vor neuen Herausforderungen?
In Einzelberatungen erarbeiten wir gemeinsam Ihre nächsten Schritte. Wir fokussieren uns darauf, die individuellen Herausforderungen zu meistern, vor denen Sie bzw. Ihrer Mitarbeiter stehen.
Vorträge
Geben Sie Ihren MitarbeiterInnen spannende, mehrwertbietende Impulse durch Vorträge. So haben Sie die Möglichkeit ein gewisses Bewusstsein für die Themen Stressmanagement und Kommunikation in Ihrem Unternehmen zu wecken.
Allein das Wissen kann, dafür sorgen, dass Ihre MitarbeiterInnen schwierige Situationen besser bewältigen können.
"Eine Investition in Wissen, bringt noch immer die besten Zinsen"
- Benjamin Franklin
Angebot
Erfahrungsgemäß hat es sich bewährt Trainings und Beratungen zu kombinieren. Während ein Training den Rahmen bietet Methoden zu üben, kann in einer Beratung auf individuelle Herausforderungen eingegangen werden. Hier finden Sie Beispiele für verschiedene Angebote. Diese können nach Ihren Bedürfnissen angepasst werden.
Grundlegendes Training
- 2 x Training (max. 10 Personen)
- 10 x Einzelberatung
- 1 Monat Begleitung
Zwischen dem ersten und zweiten Training liegen 30 Tage. In der Zeit begleite ich Sie mit Einzelberatungen. So kann der Transfer in den Alltag gelingen und wird mit dem zweiten Training gefestigt.
Lösungsfokussiertes Training
- 4 x Training (max. 10 Personen)
- 3 x Einzelberatung pro Person
- 2 - 3 Monate Begleitung
Die Leistungen aus diesem Paket verteilen sich auf 2 bis 3 Monate. Diese Konstellation hat sich als sehr wirkungsvoll erwiesen, um aktuelle Herausforderungen zu meistern und die neuen Ansätze langfristig zu integrieren.
Stressmanagement - Intensiv
- Zertifiziertes Präventionstraining
- 10 x Kurz-Training (max. 10 Personen)
- 10 Wochen Begleitung
Ich begleite Sie und Ihr Team über 10 Wochen mit einem zertifizierten Stresspräventionskurs. Durch wöchentliche Einheiten verfestigen sich neue Bewältigungsstrategien. Nachweislich werden der Stress und das Belastungserleben langfristig verringert.
Erste Hilfe gegen Stress
Ich biete Ihnen oder Ihrem Team meine Unterstützung bei akutem Stress an. In einem kostenfreien Gespräch werde ich Sie unterstützen die ersten Schritte aus der "Schockstarre" zu gehen. Nutzen Sie dazu einfach die Stress-Notfallnummer.